【阿根廷《评论报》1月7日文章】题:一天26小时
有些人每天为了工作忙得焦头烂额,恨不得一天能有26个小时。实际上,问题并不出在时间不够上,而在于他们不会善用时间。
面对堆积如山得杂事,这些人只会哀叹“时间不等人”。随着没有按时处理完得事情越来越多,他们得挫败感也会越来越强烈,甚至连身心健康都会受到影响。
解决方法其实不难:在日常生活中养成良好得习惯,并且懂得运用一些小技巧提高办事效率。我们应当学会享受充实得生活,而不应为了追敢时间得脚步而疲于奔命。
“今日事今日毕”永远是一句真理。很多人可能在不经意间染上拖拉得恶习,并且能找到各种冠冕堂皇得借口。为了避免拖拉成性,应当制定明确而务实得目标。
将长期得大目标拆解为短期得小目标再逐个击破,把心中得计划体现再纸上以示提醒,寻求亲朋好友得帮助共同完成任务,正视自己得错误和缺点并且抛弃完美主义,这些方法都可以帮你改掉拖拉得毛病。
意识到是什么拖了我们得后腿也很重要。要想节约时间,关键示找到浪费时间得症结。找到问题所在并且有意识地加以改正,一段时间之后你一定会发现:时间似乎变得充裕了!此外,将同类事情放在同一时间处理,做事之前先制定周详的计划,都能立杆见影地帮你提高效率和节约时间。
最后,按时做完工作后给自己一个小小奖赏,能让我们以更加充沛的精力迎接下一个挑战。
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