经济景气每下愈况，不少人失去了工作，很可能生活失去所依。这个时候，陆游有两句诗最常被人引用：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，意思是鼓励失意的人暂且不要灰心，新的机会与可能，就在前方等待着你。相信这两句诗，的确安慰了不少彷徨失措的心。

【面对困境】 先坐下来 定心看云观天

    要人放下烦忧的诗，我更喜欢的是王维的另外两句：“行到水穷处，坐看云起时”。
    没错，陆游的那两句诗是比较实际，他劝人不要为眼前的困蹇痛苦，因为将来还有更好的；想得开的先决条件是明天会更好，如果以后会出现可以评量的、有一定标准的“又一村”，那你现在就别烦恼了吧。然而，假若人生暂时就是没有“又一村”、没有更好的前途出现，我们要怎么样面对眼前既成事实的不顺遂呢？
    行到水穷，不一定会出现现实意义上的柳暗花明。但是，受挫受困的人自己就可以决定坐下来，坐下来看看天边的云。从行走到坐看，至少意味着这个人暂时不想再那么匆忙了，因为他已经坐了下来，他不是行看，也不是跑看，而是坐看，他准备要给自己一个定一定心情的机会—坐是比行稳定些的状态。
    坐下来看云，首先，就一定会看到天。天际的无穷广袤，暗示了世界无限的可能。多看几眼，天地也回报给我们一个宽阔的想象，渐渐地消融了人生里一时风雨不顺所带来的惶恐感觉。
    看云让我们看到了天，看到天，便想到了这宇宙穹苍无边无界，人生际遇的多元似乎也可作如是想。那么，我们又怎须为眼前的有志未酬所局限？

【云的启示】 活在当下 何须预支恐慌

    然后，我们看到了云的本身。但是，请等一等，你真的看到了云吗？白云苍狗、变幻无穷，前一刻才看到的形体，下一秒，已经完全走样。云的变化难道不会令看云的人产生一种心境上的放松与放下吗？
    豁然开朗或许源于看云的启示：是非成败亦如浮云变幻、转眼成空；人生何须如此执着？也许，我们只要学会活在当下，安静且安心地领受生命在这一刻给我们的感动或者挑衅就可以了，不必给自己太多复杂的情绪；因为，那其中必有教训。最近有位朋友离开工作，大家忍不住急切切地问她感觉怎样；她只回答：“这一刻，我觉得非常自由。”众人不解：“难道妳不会害怕吗？我们都知道妳没什么存款，又有孩子要养……”这位突然脱离职场的朋友说：“我不否认，也许再过两个月，我就会开始担心未来，可是，此时此刻，我真心享受不必再朝八晚八拚命工作的轻松感觉。”她说，如果两个月之后，终会恐惧忧虑，那就让两个月后再进入那样的状态和感觉吧，“现在，我不想预支恐慌，那破坏了我现在的安定。”

【放宽心胸 】坐看云起 等待柳暗花明

    的确如此。也许，想到不确定的未来，我们确实会忧心害怕，但那是“以后”的事情，如果此刻，你真的没有那么不舒服、没有那么不快乐，其实也没有那么害怕，何必因为“预知”以后会有这些不好的感受，而让未来提早出现？不妨学习让自己的心定在此刻的沉静中吧。
    人是非常会自己吓自己的。说得好听一些是未雨绸缪，做得太过了就变成杞人忧天，这中间的差别也许在于：真心设想未来的人不会见人就倾吐恐惧，他不会喋喋不休谈论自己的危机；若真的是意识到危机，他会开始做点什么；他会开始认真把自己的人生重新思索一遍；心中块垒应该找机会谈谈，但无须絮絮不休地谈；多说只是增加人我两厌。
    若有那么多的话不得不说，不如就练习坐看云起吧。云起处就有水气，水气成形，天降甘霖，人生的枯涸与干旱，或许终可得到滋润纾解。坐看云起，眼界与心胸开阔了，也许不久的将来，真能看到柳暗花明里的又一村呢！

                                                                                 (台湾《禅心学院》文/佚名)